EL MASAJE Y EL EMBARAZO

Es importante buscar la atención de una terapeuta de masaje prenatal profesional y certificada. Son profesionales que saben cómo tratar necesidades específicas de embarazo y del masaje.  

Muchas profesionales consideran que la mejor posición para  un mujer embarazada durante  un masaje prenatal es recostada de lado. 

Es necesario consultar con su terapeuta de masaje antes de su primer cita verificar cual posición ellos les ponen a sus clientes durante el masaje.  

Los  beneficios potenciales del Masaje prenatal es: 

-Reduce el dolor de espalda baja 

-Reduce el dolor de articulaciones 

-Mejora la circulación  

-Reduce la tensión y dolores de cabeza 

-Reduce ansiedad y estrés 

-Mejora el sueño  

Se recomienda entre los 3  y antes de los 8 meses de gestación.  

Siempre con la recomendación de su médico.